Langeviax

Menu

Section 9 – Life Drive & Safety Signals (Suicidal Thoughts – Educational Map)
بخش ۹ – نیروی زندگی و سیگنال‌های ایمنی (افکار خودآسیب‌رسانی – نقشهٔ آموزشی)

Over the last 2 weeks, please answer honestly about any thoughts of death or self-harm. This page is educational only and cannot diagnose or replace professional help.
لطفاً در مورد هرگونه فکر مرگ یا آسیب به خود، در دو هفته‌ی گذشته، صادقانه پاسخ دهید. این صفحه صرفاً آموزشی است و نمی‌تواند تشخیص بدهد یا جایگزین کمک حرفه‌ای شود.

Standard response scale (for most questions):
0 = Not at all / اصلاً
1 = Several days / چند روز
2 = More than half the days / بیش از نصف روزها
3 = Nearly every day / تقریباً هر روز
Important / مهم:
If you feel that you might act on these thoughts now, or you feel out of control, please contact your local emergency number (for example, 911 in many regions) or a crisis line in your country immediately. You do not have to go through this alone.
اگر احساس می‌کنید ممکن است همین حالا بر اساس این افکار عمل کنید، یا احساس می‌کنید کنترل خود را از دست می‌دهید، لطفاً فوراً با شماره‌ی اورژانس محل زندگی خود (مثلاً ۹۱۱ در بسیاری از کشورها) یا یک خط بحران در کشور خود تماس بگیرید. لازم نیست این شرایط را به‌تنهایی تحمل کنید.
S1. Over the last 2 weeks, how often have you had thoughts that you would be better off dead or of hurting yourself in some way? S1. در دو هفته‌ی گذشته، هر چند وقت یک‌بار این فکر را داشته‌اید که «کاش مرده بودم» یا به نوعی به خودم آسیب بزنم؟
S2. When these thoughts appear, how strong or intrusive do they feel for you (how much do they push into your mind, even if you don’t want them)? S2. وقتی این افکار سراغ شما می‌آیند، تا چه حد برایتان قوی یا مزاحم هستند؟ (یعنی چقدر خودشان را به ذهن شما «تحمیل» می‌کنند، حتی وقتی نمی‌خواهید به آن‌ها فکر کنید؟)
S3. In the last 2 weeks, how often have these thoughts gone beyond a general wish “not to exist” and turned into more specific thoughts about ending your life? S3. در دو هفته‌ی گذشته، هر چند وقت یک‌بار این افکار از یک آرزوی کلی برای «نبودن / زنده نبودن» فراتر رفته و به فکرهای مشخص‌تری درباره‌ی پایان دادن به زندگی‌تان تبدیل شده است؟
S4. In the last 2 weeks, how often have you found yourself thinking about a possible way or method you could use to end your life (even if you do not want to act on it)? S4. در دو هفته‌ی گذشته، هر چند وقت یک‌بار به یک «راه» یا «روش» مشخص برای پایان دادن به زندگی‌تان فکر کرده‌اید (حتی اگر نخواهید آن را انجام بدهید)؟
S5. When these thoughts come, how much do you feel you can distance yourself from them or let them pass without acting on them? (0 = I can easily let them go, 3 = They feel very difficult to step back from) S5. وقتی این افکار می‌آیند، تا چه حد احساس می‌کنید می‌توانید از آن‌ها فاصله بگیرید یا اجازه دهید بگذرند بدون این‌که به آن‌ها عمل کنید؟ (۰ = به‌راحتی می‌توانم رهایشان کنم، ۳ = جدا شدن از این افکار برایم بسیار سخت است)
S6. Have you ever, at any time in your life, made an actual attempt to end your life or done something with the intention of seriously harming yourself? S6. آیا تا به حال، در هر زمانی از زندگی‌تان، تلاشی واقعی برای پایان دادن به زندگی‌تان انجام داده‌اید یا کاری کرده‌اید که نیت آن آسیب جدی به خودتان بوده باشد؟
S7. If you think about the coming weeks, how likely is it that you might act on these thoughts and intentionally harm yourself or attempt to end your life? S7. اگر به چند هفته‌ی آینده فکر کنید، چقدر احتمال می‌دهید که ممکن است بر اساس این افکار عمل کنید و عمداً به خودتان آسیب بزنید یا برای پایان دادن به زندگی تلاش کنید؟
S8. At this moment, how much access do you have to means or situations that could make it easier to harm yourself (for example, dangerous medications, weapons, high places, or being alone for long periods)? S8. در حال حاضر، تا چه حد به وسایل یا موقعیت‌هایی دسترسی دارید که می‌توانند آسیب رساندن به خودتان را آسان‌تر کنند (مثلاً داروهای خطرناک، سلاح، ارتفاعات، یا تنها ماندن طولانی‌مدت)؟
S9. Even when you feel low, how strongly do you feel connected to reasons to stay alive (for example, people you care about, values, faith, future goals)? S9. حتی وقتی حال‌تان بد است، تا چه حد احساس می‌کنید به دلایل ماندن در زندگی وصل هستید (مثلاً آدم‌هایی که دوست‌شان دارید، ارزش‌ها، باورها، یا اهداف آینده)؟
S10. Right now, how willing do you feel to talk openly with a trusted person or a professional (doctor, therapist, crisis line) about these thoughts if they become stronger? S10. در حال حاضر، تا چه حد آمادگی دارید اگر این افکار شدیدتر شدند، با یک فرد قابل اعتماد یا یک متخصص (پزشک، درمانگر، خط بحران) صادقانه درباره‌ی این افکار صحبت کنید؟
Result & Interpretation
نتیجه و تفسیر
For you (Simple) / برای شما
Answer all questions and click the button to see your educational safety map.
برای دیدن نقشهٔ آموزشی ایمنی، ابتدا به همهٔ سؤالات پاسخ دهید و سپس روی دکمه کلیک کنید.
For clinicians / professionals
Domain scores for ideation, intent/access and protective factors will appear here after completion.

Educational only: This Life Drive & Safety Signals map is designed for self-reflection and neuro-education in the context of the NeuroRebirth startup. It is not a diagnostic instrument, does not estimate suicide risk, and must not replace a full mental-health or medical assessment.
فقط آموزشی: این نقشهٔ «نیروی زندگی و سیگنال‌های ایمنی» برای خودآگاهی و آموزش نوروساینس در چارچوب استارتاپ NeuroRebirth طراحی شده است. این ابزار تشخیصی نیست، میزان خطر خودکشی را تخمین نمی‌زند و نباید جایگزین ارزیابی کامل سلامت روان یا پزشکی شود.

NeuroRebirth Safety Path: Completing this module is a recommended prerequisite for NeuroRebirth, where participants learn brain-based tools to strengthen their life-drive, build safety plans, and reconnect with reasons to live.
مسیر ایمنی در NeuroRebirth: تکمیل این ماژول، پیش‌نیاز پیشنهادی برای دورهٔ NeuroRebirth است؛ جایی که شرکت‌کنندگان ابزارهای مغز‌محور را برای تقویت نیروی زندگی، ساختن پلن‌های ایمنی و وصل شدن دوباره به دلایل ماندن در زندگی یاد می‌گیرند.

Life Drive & Safety Signals Brain Map (Educational)
نقشهٔ مغزی نیروی زندگی و سیگنال‌های ایمنی – مدل آموزشی

Suicidal Thought Network / شبکهٔ افکار خودآسیب‌رسانی
Intent & Access Circuits / مدار نیت و دسترسی
Threat & Emotional Pain / مدار تهدید و درد عاطفی
Protective & Life-Drive Network / شبکهٔ محافظتی و نیروی زندگی
Global Safety Integration / ادغام کلی تهدید و ایمنی
Brain region info
Click or hover over a colored area to see which educational network it represents.
روی هر ناحیهٔ رنگی در نقشه کلیک کنید (یا ماوس را روی آن ببرید) تا ببینید به کدام شبکهٔ آموزشی (افکار، تهدید، نیت یا محافظت) مربوط است.

Educational illustration: This is a stylised brain image inspired by research on threat, emotion and safety circuits. It is not a real brain scan and does not show damage or disease. Colors simply illustrate how much each network is being “pulled” by your current answers.
تصویر آموزشی: این تصویر بر اساس پژوهش‌های مربوط به مدارهای تهدید، هیجان و ایمنی طراحی شده و اسکن واقعی مغز نیست و آسیب یا بیماری را نشان نمی‌دهد. رنگ‌ها فقط به‌صورت نمادین نشان می‌دهند که طبق پاسخ‌های شما، هر شبکه تا چه حد تحت کشش افکار و سیگنال‌های فعلی قرار گرفته است.